Effectieve therapie bij Chronische Vermoeidheid
Energy Control Therapie is een effectief, wetenschappelijk onderbouwd programma voor mensen met vermoeidheidsklachten.
Chronische vermoeidheid kan ontstaan door verschillende redenen, bijvoorbeeld na een stressperiode of vanwege een ziekte. Het kan echter ook heel geleidelijk ontstaan zonder duidelijke reden, zoals fibromyalgie of chronische hyperventilatie. Regelmatig meten we bij mensen met chronische vermoeidheid een stressactiviteit in rust die vergelijkbaar is met iemand die aan het sporten is. Deze activiteit kan dan de hele dag duren, kun je je voorstellen hoe vermoeid je dan moet zijn?
Energy Control therapie richt zich op het in balans brengen van het herstelsysteem van het lichaam. Hierdoor neemt je energieniveau weer duurzaam toe.
Voor wie is Energy Control Therapie?
Energy Control Therapie brengt je terug in balans
Energy Control Therapie is effectief bij (chronische) vermoeidheid, stressgerelateerde klachten en langdurige klachten aan het bewegingsapparaat. Denk hierbij aan burn-out, ME (Myalgische encefalomilitis), fibromyalgie en het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Ook zijn er vaak langdurige vermoeidheidsklachten na een operatie of chemokuur.
Langdurige vermoeidheid kan bij iedereen voorkomen, zelfs kinderen kunnen hiermee te maken krijgen. Mensen met vermoeidheidsklachten vertonen in bijna alle gevallen een onjuiste ademhaling en is er sprake van een verstoring van het herstelmechanisme.
Hoe werkt Energy Control therapie?
’50 – 50′ training herstelt het autonoom zenuwstelsel
Het autonoom zenuwstelsel regelt de meeste processen in het lichaam, zoals de hoogte van de hartslag, ademhaling, bloeddruk, zweten, spijsvertering en nog veel meer. Dit zijn processen waar we nauwelijks invloed op hebben, het wordt automatisch geregeld. Ben je aan het sporten of intensief aan het werk dan ligt de nadruk op ‘actie’ (sympatisch deel van het zenuwstelsel is het meest actief). Ben je thuis in rust dan ligt de nadruk op ‘herstel’ (parasympatisch deel van het zenuwstelsel is actief). Wanneer beide systemen goed werken dan ben je in balans en voel je je energiek.
Soms raakt dit systeem verstoord en kan het voorkomen dat het ‘actie’ systeem (sympatisch systeem) overactief blijft, ook in rust. Meestal heb je dit zelf niet in de gaten. In dat geval herstelt het lichaam niet of nauwelijks. Wanneer dit langer duurt, raakt het lichaam oververmoeid.
Het Energy Control programma richt zich op het herstellen van het autonoom zenuwstelsel via verschillende technieken.
Bekijk hier enkele oefeningen:
Kijk ook eens bij
De kosten van Energy Control Therapie
Bij ‘Energy Control Therapie’ kies je voor een periode van 3 of 6 maanden. Je gaat in beide gevallen 3 keer per week aan de slag onder begeleiding.
3 maanden
- Uitgebreide intake met oa. rustmeting, stressmeting en inspanningstest
- 6 maanden EC app licentie
- 3 maanden lang 3 keer per week trainen bij Athletic Health
- Professionele begeleiding individueel of in kleine groepjes
- 24/7 inzicht in herstel, stress en gedrag
- De meeste verzekeraars vergoeden dit programma geheel of gedeeltelijk, vraag naar de voorwaarden
Meest gekozen optie!
6 maanden
- Uitgebreide intake met oa. rustmeting, stressmeting en inspanningstest
- 12 maanden EC app licentie
- 6 maanden lang 3 keer per week trainen bij Athletic Health
- Professionele begeleiding individueel of in kleine groepjes
- 24/7 inzicht in herstel, stress en gedrag
- De meeste verzekeraars vergoeden dit programma geheel of gedeeltelijk, vraag naar de voorwaarden
