Health Coaching

Herken je deze klachten?

  • Aanhoudende fysieke klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn of spierpijn
  • Vaak moe of gespannen
  • Somberheid of het gevoel niet meer jezelf te zijn
  • Druk en stress in het dagelijks leven
  • Moeite om alle ballen in de lucht te houden
  • Gejaagdheid en onrust

Dan is het tijd voor verandering! Health Coaching helpt je om weer balans te krijgen in je leven.

Persoonlijke coaching voor (jong) volwassenen!

Ons coachingsprogramma biedt 1-op-1 begeleiding in verschillende vormen. Geheel afgestemd op waar jij behoefte aan hebt. Je kunt je aanmelden voor dit coaching programma zonder doorverwijzing van een arts of specialist. Onze coach is gediplomeerd hulpverlener, en werkt als dit wenselijk is samen met andere behandelaars. Bijvoorbeeld wanneer je ondersteuning of hulp krijgt van een arts of specialist bij een depressie, eetproblematiek of PTSS.

Krijg weer balans in je leven

Wil je niet langer op je tenen lopen? Health Coaching helpt je om:

  • De oorzaken van je klachten te vinden
  • Balans te creëren in je leven
  • Stress te verminderen
  • Zelfvertrouwen te vergroten
  • Grenzen te stellen
  • Ontspannen en genieten
bike fitting
Woman Health Coaching

Intake & begeleiding

De start van het programma begint met een uitgebreide intake, waarin we jouw klachten en triggers in kaart brengen. Daardoor wordt inzichtelijk welke hulp jij nodig hebt. De coaching gesprekken bij Health coaching zijn persoonlijk en echt afgestemd op jouw behoeften. Wat heb jij nodig om de balans in je leven weer terug te krijgen? Wil je letterlijk sportief of actief werken aan je problemen? Of liever gewoon 1-op-1 gesprekken in een rustige omgeving? Er zijn verschillende mogelijkheden qua begeleiding.

Je kunt daarbij kiezen uit een 6 of 12 weken programma, of juist voor losse coaching sessies.

Kijk ook eens bij

Ademtherapie

Dankzij een ademhalingstraining met diverse ontspanningsoefeningen kan verstoorde ademhaling worden hersteld.

Energy Control Therapie

De therapie richt zich op het in balans brengen van het herstelsysteem van het lichaam.

Slank & Fit

Een gerichte training, aangepaste voeding en een speciale ademhalingstechniek waardoor vetverbranding wordt gestimuleerd.

Sportmassage

Sportmassage  zorgt ervoor dat je sneller herstelt na het sporten.

Fysiotherapie

Een snelle efficiënte aanpak bij sportblessures is belangrijk als je zo snel mogelijk weer wilt sporten.

De kosten van ‘Health Coaching’

Losse coaching sessie

€45,- Eenmalig
  • 1 losse coaching sessies kunnen alleen gepland worden na een intake!
  • 30 minuten per sessie
Nu inschrijven
Afspraak maken

6 weken programma

€250 -Eenmalig
  • 1x een uitgebreide intake
  • 5 individuele coaching sessies 30 minuten
Nu inschrijven
Afspraak maken

12 weken programma

€480,-Eenmalig
  • 1x Uitgebreide intake
  • 11 x een coaching sessie ( wekelijks)
  • 30 minuten per sessie
  • De meeste verzekeraars vergoeden dit programma gedeeltelijk, vraag naar de voorwaarden
Nu inschrijven
Afspraak maken

Start nu met ‘Health Coaching’!

Benieuwd of dit programma iets voor jou is? plan dan hier eenvoudig een kennismakingsgesprek van 15 minuten met onze coach in Nieuwegein!