Ademhalingstherapie Utrecht
Zoek je naar een specialist in ademhalingstherapie in Utrecht en omgeving? Wij, van Athletic Health, staan graag voor jou klaar! Een verkeerde ademhaling kan uiteenlopende klachten veroorzaken. Heb je een verkeerde ademhaling of is jouw ademhaling ontregeld? Dan kan dit bijvoorbeeld komen door een onjuiste ademfrequentie, ademteug-volume, adempatroon, de hoogte van de ademhaling en de mate van buik-borst ademhaling. Een juiste ademhaling is voor iedereen anders. Of jouw ademhaling goed is hangt af van je lichamelijke reactie, er bestaat geen “juiste” ademhaling.
Ben je benieuwd geworden naar wat wij voor jou kunnen betekenen in het geval van en wil je het eerst zelf komen ervaren? Vraag dan direct een gratis intake of proefles aan voor ademtherapie in Utrecht via onze website. Onze specialisten zullen vervolgens spoedig contact met jou opnemen.
Wanneer heb je ademhalingstherapie nodig?
Meestal is er bij een verkeerde ademhaling sprake van hyperventilatie. Vaak wordt dit niet opgemerkt, omdat dit heel sluimerend aanwezig kan zijn. Tijdens de ademtherapie meten we eerst de stress activiteit van het lichaam. Tegelijkertijd bepalen we de ademfrequentie, adempatroon, de hoogte van de ademhaling en de saturatie. Na deze analyse worden de resultaten besproken en start de therapie. Ademhalingstherapie biedt een oplossing voor de verstoring van de ademhaling door stress, pijnklachten of onrust. Verkeerde ademhaling symptomen die kunnen optreden zijn:
- duizeligheid
- hartkloppingen
- benauwdheid
- moeite met doorademen
Hoe werkt ademhalingstherapie?
Bij langdurige stress raakt je ademhaling langzaam ontregeld. Bij ademhalingstherapie helpt de ademtherapeut jou om bewust en correct adem te halen. Jullie gaan kijken naar de oorzaak van je verkeerde ademhaling en hierdoor leer je hoe je stresssignalen van je lichaam herkent. De ademhalingsoefeningen kunnen zowel liggend, zittend of staand aangeleerd worden. Je kunt ze daarna ook eenvoudig zelfstandig thuis toepassen.
Deskundige begeleiding van ademtherapie in Utrecht
Bij Athletic Health in Utrecht kun je terecht voor ademtherapie, een waardevolle behandeling die gericht is op het optimaliseren van je ademhaling en het verbeteren van je algehele gezondheid en welzijn. De ademtherapeuten bij Athletic Health zijn deskundig en gepassioneerd in hun vakgebied en werken samen met jou om een dieper bewustzijn van je ademhaling te ontwikkelen en eventuele ademhalingsproblemen aan te pakken. Of je nu te maken hebt met stress, spanning, angst, slaapproblemen of andere gezondheidsklachten, ademtherapie kan je helpen om je ademhaling te reguleren, je lichaam te ontspannen en je geest te kalmeren.
Meer informatie over ademhalingstherapie
Heb jij nog enkele vragen over onze ademhalingstherapie in Utrecht óf kunnen wij op een andere manier iets voor jou betekenen? Wacht niet en neem dan direct contact met ons op voor meer informatie. Tot ziens bij Athletic Health!
De kosten van Ademtherapie
Ademtherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Maak hieronder uw keuze.
Via zorgverzekering (aanvullend verzekerd)
- Uitgebreide intake met oa. rustmeting, stressmeting en ademhalingsanalyse
- Gespecialiseerde ademtherapeut
- Thuis analyse en controle via een speciale app
- Krijg controle over je eigen herstel en ontspanning
- 24/7 inzicht in je stress niveau
- De meeste verzekeraars vergoeden dit programma geheel of gedeeltelijk, vraag naar de voorwaarden
Ik betaal zelf (niet aanvullend verzekerd)
- Uitgebreide intake met oa. rustmeting, stressmeting en ademhalingsanalyse
- Gespecialiseerde ademtherapeut
- Thuis analyse en controle via een speciale app
- Krijg controle over je eigen herstel en ontspanning
- 24/7 inzicht in je stress niveau
- De meeste verzekeraars vergoeden dit programma geheel of gedeeltelijk, vraag naar de voorwaarden
