BBB training voor Buik, Billen & Benen

Focus op je Buik, Benen & Billen

De lessen van BBB training zijn gericht op Buik, Benen & Billen. En zijn daardoor ideaal als aanvulling op de overige groepslessen of fitness programma’s. Je gaat namelijk onder begeleiding heel specifieke oefeningen doen die zich richten op kracht en verbranding van het Buik, Billen en Benen gebied. Daardoor is het echt een pittige training.

Een uur lang gerichte oefeningen met BBB training

Gedurende een uur lang ga je aan de slag met oefeningen waarbij het Buik, Billen en Benen gebied centraal staat. Zowel mobiliteit, kracht, verbranding, coördinatie komen aan bod. Omdat we hierin veel functionele oefeningen doen die gericht zijn op de totale bewegingsketen is deze training ook ideaal voor mensen die sterker willen worden in de rug.

De training is voor iedereen die af wil vallen of strakkere buik, benen en billen wil hebben

De lessen van Athletic Health worden op verschillende momenten per week gegeven. Zie voor de meest actuele tijden het rooster op deze website.

Volg geheel vrijblijvend een proefles BBB

Een proefles volgen is altijd mogelijk. Een proefles kost 10 euro. Besluit je daarna een abonnement of strippenkaart te nemen dan ontvang je deze 10 euro direct terug als korting.

Inschrijven voor BBB bij Athletic Health is eenvoudig. Maak hieronder je keuze via de knop en schrijf je direct online in.

De kosten

Kijk ook eens bij

Yoga

Ademhalingsoefeningen en poses die je lichaam helpen ontspannen en stress te verminderen.

Programma bekijken

HIT training

High Intensity Trainingen is een intensive training waarbij je tot het uiterste gaat gericht op spieropbouw en conditie.

Programma bekijken

Circuittraining

Persoonlijke, gerichte trainingsschema’s met een online coach.

Programma bekijken

De kosten van BBB training bij Athletic Health

Voor onze dienst ‘BBB’ kies je voor de volgende mogelijkheden:

BBB 10 lessen Strippenkaart

102,50per strippenkaart
  • Volg 10 BBB lessen
  • Strippenkaart is 3 maanden geldig
  • Begeleiding door een speciale trainer/therapeut
  • Uitstekende begeleiding

Premium Plus Groepsles abonnement

47,00per maand (vanaf)
  • Onbeperkt fitness onder begeleiding
  • Onbeperkt deelnemen aan alle BBB lessen
  • Ook onbeperkt deelnemen aan alle overige groepslessen
  • Begeleiding door een speciale trainer/therapeut
  • Gratis intake + bidon + handdoek

Meest gekozen optie

Start nu met BBB!

Ontwikkel jezelf nu met de hulp van Athletic Health.

Gratis proefles/intake gesprek aanvragen