Herken je deze klachten?
- Aanhoudende fysieke klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn of spierpijn
- Vaak moe of gespannen
- Somberheid of het gevoel niet meer jezelf te zijn
- Druk en stress in het dagelijks leven
- Moeite om alle ballen in de lucht te houden
- Gejaagdheid en onrust
Dan is het tijd voor verandering! Health Coaching helpt je om weer balans te krijgen in je leven.
Persoonlijke coaching voor (jong) volwassenen!
Ons coachingsprogramma biedt 1-op-1 begeleiding in verschillende vormen. Geheel afgestemd op waar jij behoefte aan hebt. Je kunt je aanmelden voor dit coaching programma zonder doorverwijzing van een arts of specialist. Onze coach is gediplomeerd hulpverlener, en werkt als dit wenselijk is samen met andere behandelaars. Bijvoorbeeld wanneer je ondersteuning of hulp krijgt van een arts of specialist bij een depressie, eetproblematiek of PTSS.
Krijg weer balans in je leven
Wil je niet langer op je tenen lopen? Health Coaching helpt je om:
- De oorzaken van je klachten te vinden
- Balans te creëren in je leven
- Stress te verminderen
- Zelfvertrouwen te vergroten
- Grenzen te stellen
- Ontspannen en genieten
Intake & begeleiding
De start van het programma begint met een uitgebreide intake, waarin we jouw klachten en triggers in kaart brengen. Daardoor wordt inzichtelijk welke hulp jij nodig hebt. De coaching gesprekken bij Health coaching zijn persoonlijk en echt afgestemd op jouw behoeften. Wat heb jij nodig om de balans in je leven weer terug te krijgen? Wil je letterlijk sportief of actief werken aan je problemen? Of liever gewoon 1-op-1 gesprekken in een rustige omgeving? Er zijn verschillende mogelijkheden qua begeleiding.
Je kunt daarbij kiezen uit een 6 of 12 weken programma, of juist voor losse coaching sessies.
Kijk ook eens bij
Locatie Health Coaching
Voor Health Coaching kun je terecht bij de volgende locatie:
