Blog

Verbeter je hardlooptechniek! Het verbeteren van je hardlooptechniek kan uitdagend zijn. Of je nu een beginner bent of [...]

Beweeg en adem jezelf ontspannen! Lea van Rooijen:  Plof jij na een drukke misschien wel stressvolle werkdag met [...]

Wat is de beste inspanningstest voor wielrenners? We stelden deze vraag aan Rien van der Dussen, inspanningsfysioloog: Er [...]

Zo stel je schoenplaatjes goed af Als racefietser of mountainbiker weet je hoe belangrijk goed afgestelde schoenplaatjes zijn. [...]

Racefiets afstellen voor minder blessures en meer comfort De juiste houding op een racefiets is essentieel voor een [...]

De ideale zithouding voor op je mountainbike De juiste afstelling voor een ideale zithouding op je mountainbike vinden [...]