Wattbike training

Wattbikes zijn super geavanceerde indoor fietsen, die heel nauwkeurig je prestatie weergeven. Je traint op de wattbike in je persoonlijke hartslag en vermogenszones. Daarnaast geeft hij ook weer hoe je je kracht verdeelt.

Effectieve Wattbike groepstraining

Tijdens je eerste training krijg je uitgebreide uitleg over het correct afstellen van je Wattbike voor de ideale positie. Je leert alle belangrijke aspecten van de Wattbike kennen, waaronder het aanpassen van de weerstand en de werking van het display. We maken gebruik van de Wattbike Hub app, waarmee je niet alleen je training kunt volgen maar ook je voortgang kunt monitoren. De trainingsgegevens kun je eenvoudig uploaden naar je favoriete platforms zoals Strava of Garmin Connect.

  • Effectieve groepstraining op jouw niveau

  • 1-2 x per week 90 minuten

  • Intensief en uitgebalanceerd programma

Effectief indoor trainen, voor behoud of opbouw van conditie

Neem deel aan deze groepsles, waarin je 1-2 keer per week 90 minuten traint op je eigen niveau. Via een groot scherm volg je een gevarieerd en uitdagend schema, terwijl je in je persoonlijke trainingszones blijft. Dit maakt Wattbiken een leuke en effectieve groepstraining, met de juiste intensiteit!

Gevarieerd en uitdagend trainen? Kom Wattbiken!

De Wattbike biedt de perfecte trainingsmogelijkheid voor diverse doelen, zoals:

  • Voorbereiding op wedstrijdseizoen
  • Verbeteren of behouden van je conditie (ook in de winter)
  • Trainen richting een specifiek sportief doel zoals de Marmot of Alpe d’huzes
watt bike fiets voor trainen op vermogen en hartslag

Wat heb je nodig voor een Wattbike training?

Om de training te kunnen volgen is een hartslagband noodzakelijk, deze kun je eenvoudig bij ons aanschaffen. Indien je in het  bezit bent van fietsschoenen met spd of spdsl pedalen dan kun je deze eenvoudig op de wattbikes gebruiken. Daarnaast is een bidon, handdoek en sport- of fietskleding verstandig!

Kijk ook eens bij

Bikefitting

De ideale fietspositie is dus voor iedereen anders.

Circuittraining

In 12 weken fit in je lijf!
Met voedingsadvies, metingen en interessante clinics!

De kosten van Wattbiken

Voor onze dienst ‘Wattbiken’ bieden wij het volgende pakket:

Wattbike training 2 x p.w (3 mnd)

60,00 per maand

  • 2 x per week 90 minuten trainen
  • Uitstekende begeleiding
  • Onbeperkt vrij fitness in onze unieke trainingsruimten
  • na 3 maanden opzegbaar

Wattbike training 2 x p.w (1 mnd)

69,00 per maand

  • 2 x per week 90 minuten trainen
  • Uitstekende begeleiding
  • Onbeperkt vrij fitness in onze unieke trainingsruimten
  • na 1 maand opzegbaar

Locatie Wattbike training

Voor Wattbike training kun je terecht bij de volgende locatie:

Interesse in Wattbike training?

Plan direct een kennismakingsgesprek in of vraag eenvoudig meer informatie aan.